Die Alles-in-Dir Meditation findet bis auf weiteres zur Zeit nicht statt!
Die Meditation macht gerade SOMMERPAUSE!
Wenn Sie wieder stattfindet treffen wir uns in einer Gruppe mit anderen Teilnehmern jeden 1. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr zu einer geführten Meditation in der Praxis.
Pro Person 15 €.
Bitte melde Dich rechtzeitig an, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind.
- Achtsamkeitsmeditation
- Reise in Dein Seelenhaus
- stille Meditation
- Atemraumübung
- Bergmeditation
- Klangmeditation
- Chakra Meditation
- Autogenes Training & Phantasiereisen
- Begegnung mit dem eigenen Schutzengel
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Selbstliebe & Selbstvertrauen
- Erfolg & Fülle
- Wunderfinder
- Dankbarkeit
- und vieles MEE(H)R...
Sorge bitte für gemütliche Kleidung - Yogamatten, Kissen, Decken und warme Socken sind vorhanden!
Was ist Meditation?
Meditation ist eine Technik, um mit Hilfe von Konzentrationsübungen in einen anderen Bewusstseinszustand zu gelangen. Diese innere Ruhe stellt ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist & Seele her.
Wir leben in einer hektischen und stressigen Zeit, die enorme Anforderungen an uns stellt. Mit Hilfe von Meditationen können wir eine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit sowie einen Zustand von Entspannung und Ausgeglichenheit erlangen.
Regelmäßige Meditationen bringen uns näher zu uns selbst. Wer die Meditation in seinen Alltag integriert, findet in ihr einen wertvollen Schatz und einen Weg zu sich selbst - Alles-in-Dir!
Sich verbinden und zur Ruhe kommen!
Meditation führt zu...
- Reduzierung von Stress
- Zur inneren Mitte finden
- Entspannung und innerer Ruhe
- Lebensfreude
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
- den Geist und das Bewusstsein klären
- Beruhigung des Geistes
- Wahrnehmung der inneren Kraftquellen
- Loslassen üben und erreichen
- Stärkung des Immunsystems
- Antworten auf Fragen erhalten