Aktuelle Themen und Termine
Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind winzige Dinge im Vergleich zu dem, was in uns liegt
Ralph Waldo Emerson
Die Praxis für ganzheitliche Psychotherapie befindet sich gerade in einer Umzugphase, daher biete ich zur Zeit keine Seminare oder Meditationsabende an. Voraussichtlich starte ich im April in neuen Räumen.
Therapiesitzungen und Einzelgespräche finden in den Räumlichkeiten der Praxis Derma Estetica auf der Soester Straße 208 in Hamm statt.
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Alles-in-Dir Meditation
Jeden 1. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr findet ein Alles-in-Dir Meditationsabend mit einem ausgesuchten Thema statt.
Pro Person 10€
- Achtsamkeitsmeditation
- Atemraumübung
- Bergmeditation
- Klangmeditation
- Autogenes Training & Phantasiereisen
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Verbindung zu deinem höheren Selbst
- Selbstliebe & Selbstvertrauen
- Wunderfinder
- Dankbarkeit
- Lebe Deine Weiblichkeit
- und vieles MEE(H)R...
Sorgen Sie bitte für gemütliche Kleidung
- Yogamatten, Kissen, Decken und warme Socken, Tee und Kaltgetränke sind vorhanden.
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind.
FREI(Raum)
Herzlich Willkommen!
Jeder, der sich angesprochen fühlt, darf an diesem Abend teilnehmen!
Jeden 1. Freitag im Monat um 19 Uhr treffen wir uns in einer gemütlichen und offenen Atmosphäre - im FREI(Raum) - zu einem Gesprächskreis, der alle Themen behandelt, die uns gerade bewegen und beschäftigen.
Der Abend steht immer unter einem ganz besonderen Thema und es ist ausdrücklich ein freier und offener Erfahrungsaustausch erwünscht.
Im April widmen wir uns dem Thema Selbstliebe!
Pro Person 5€
Für Getränke, Knabberein und Verpflegung ist gesorgt.
Um Voranmeldung wird gebeten - spontane Gäste sind aber auch jederzeit Willkommen.
Seminare
Ein Kurs im GlücklichSEIN
1-tägiges Seminar zum Thema:
Ein Kurs im GlücklichSEIN
Samstags 10:00 - 17:00 Uhr
Pro Person 125 €
Inklusive Skript, Mittagessen, Getränke und Obst
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Mindestteilnehmerzahl 4
Stressbewältigung: entspannt - statt ausgebrannt!
1-tägiges Seminar zum Thema:
Stressbewältigung: entspannt - statt ausgebrannt!
Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
Pro Person 125€
In diesem Seminar schauen wir gemeinsam auf die Ursachen von Stress, individuell und situationsbedingt. Ich möchte Ihren Blick sensibilisieren für Ihre Stressoren und Ihre natürlichen Kraftquellen. Wir lernen Wege und Möglichkeiten, die innere Mitte wieder zu spüren und Ausgeglichenheit und Entspannung wieder herzustellen.
Ich möchte Werkzeuge und Hilfsmittel an die Hand geben, damit Sie mit Achtsamkeit, Bewusstheit und voller Ressourcen den Alltag wieder in Balance bringen können.
Persönliches Stressmanagement:
- Burn out Vorbeugung
- Stressauslöser und Stressoren
- Ressourcen finden und integrieren
- Rezilienz
- Achtsamkeit
- Meditation und Entspannungsübungen
- Atemübungen
Inklusive Skript, Mittagessen, Getränke und Obst
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Mindestteilnehmerzahl 4
Hochsensibilität - entdecke Deine Zauberkraft
1-tägiges Seminar zum Thema: Hochsensibilität
"Entdecke Deine Zauberkraft"
Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
Pro Person 125€
Was bedeutet es hochsensibel zu sein?
Wie kann man es anstellen, damit man endlich erkennt, welche Zauberkraft die Hochsensibilität ist?
Inklusive Skript, Mittagessen, Getränke und Obst
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Mindestteilnehmerzahl 4
Intuitives Malen
Originalbild von FLORA BOWLEY
1-tägiges Seminar zum Thema intuitiv Malen
"Entdecke Deine neue Kreativität"
Inklusive Material, Farben und Leinwände
Großleinwände sind selber mitzubringen, falls erwünscht.
Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
Pro Person 125€
Inklusive Mittagessen, Getränke und Obst
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Mindestteilnehmerzahl 4